泰式柠檬巴沙鱼（减脂餐）
泰式柠檬巴沙鱼（减脂餐）的做法说明
减脂餐怎可少了巴沙鱼，这可是优质蛋白质呀！这道菜虽无油少盐，却酸辣爽口，特别适合夏天。减脂餐也要好吃呀！
泰式柠檬巴沙鱼（减脂餐）的做法与步骤
- 1.
巴沙鱼解冻，冲洗一下，用厨房纸吸干水份，放盘中，撒上盐和料酒备用
- 第2步.
蒜姜辣椒入主锅，5秒速度5切碎，铺在鱼上
- 第3步.
1个柠檬，切下两片用作装饰，其余挤出汁水和果肉，淋在鱼身上，如图
- 第4步.
18分钟/Varoma/小勺，出锅撒少许黑胡椒粉即可
小贴士
我无偿分享菜谱，希望大家也能踊跃交作业呀！
