惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼(消耗豆渣版)

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼(消耗豆渣版)的做法说明
打豆浆后剩余的豆渣,吃起来不好吃,扔掉可惜,这款美味营养的豆渣饼,妥妥哒解决了这个问题✌️
惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼(消耗豆渣版)的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料
- 第2步.
胡萝卜打丝、切末,葱切末、加豆渣、面粉(中筋)、鸡蛋
- 第3步.
加入一勺味极鲜
- 第4步.
加入一勺蚝油
- 第5步.
加入少许盐
- 第6步.
拌匀(不需要加水,豆渣本身有水)
- 第7步.
平底煎锅加橄榄油
- 第8步.
油刷匀
- 第9步.
豆渣蔬菜浆用炒勺舀入平底锅,小一点一个
- 第10步.
小火慢煎,反面,继续煎至两面金黄
- 第11步.
出锅,开吃!✌️