南瓜蒸蛋（懒人福音）减肥餐

南瓜蒸蛋（懒人福音）减肥餐的做法与步骤

1. 第1步.

   南瓜顶部切开，用刀要小心，南瓜比较硬，小心跳刀划到手。喜欢成品漂亮的，可以切的上面点。

   
2. 第2步.

   用小勺子把里面的籽去掉。

   
3. 第3步.

   鸡蛋打散，加入糖，牛奶，牛奶和鸡蛋的比例1:1至1:2即可。

   
4. 第4步.

   将混合好的蛋液倒入南瓜中

   
5. 第5步.

   盖好盖子，放入电饭煲或者蒸笼中一直蒸至筷子可以轻松插入即可。

   
6. 第6步.

   大功告成