清炒南瓜丝 【适合夏季老人小孩吃】

清炒南瓜丝 【适合夏季老人小孩吃】的做法说明
小南瓜富含维生素,口味清甜非常适合在夏季做给老人小孩吃,按照本篇食谱零厨艺也能做出爱的味道,你们的关注将是我更新食谱的动力
清炒南瓜丝 【适合夏季老人小孩吃】的做法与步骤
- 第1步.
步骤一:准备食材小南瓜,番茄一个,猪肉糜少许,葱段,蒜,切配如图

- 第2步.
步骤二:3成油温下蒜米后炒香放入猪肉糜炒散炒断生

- 第3步.
步骤三:放入番茄丁翻炒两下后倒入小南瓜丝

- 第4步.
步骤四:放入小南瓜丝后翻炒均匀放盐,这里盐要早放为了让小南瓜吐出水份

- 第5步.
南瓜丝变软之后立刻放入少许胡椒粉,鸡精少许量,如果考虑小孩可不放,切小的葱段,滴上几滴香油立刻炒匀起锅装盘

- 第6步.
接下来就是成品,炎热夏季为你的家人做一份吧

小贴士
我拍照技术很普通也不会ps,但是我相信你按照我的菜谱做后能拍出更漂亮的照片!














