一块想当“网绿”的奶绿方

一块想当“网绿”的奶绿方的做法说明
前段时间买了大麦青汁粉,原本是为了帮助清火润肠。结果没什么效果不说,总觉得喝的整个人发青光。为了不让自己变成史瑞克,只得把青汁粉闲置在冰箱。
不过,凭着爱折腾的性子,这盒青汁粉最终还是找到了归宿。
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一块想当“网绿”的奶绿方的做法与步骤
- 第1步.
第一步:找一个无水的大深碗,打三个全蛋,加入约100g酸奶,再按自己的喜好加入适量蜂蜜,一勺玉米油,三滴白醋。 Tips:酸奶也可以换成椰浆、纯牛奶,但是用量要酌情减少,我用的是浓稠酸奶,根据不同的液体稀稠度需要增减;加白醋是为了去除蛋腥味,用柠檬汁代替也可以。

- 第2步.
第二步:用蛋抽或打蛋器打至均匀混合。

- 第3步.
第三步:面粉约150g、大麦青汁粉6g、淀粉约50g,可以混合也可以依次过筛加入酸奶蛋液。

- 第4步.
第四步:用蛋抽或打蛋器打至顺滑。想要口感精细一些,可以将面粉糊再过一遍筛。

- 第5步.
为了入口软糯,一定要搅打至顺滑。

- 第6步.
第五步:在磨具上刷一层薄油防粘,将面粉糊倒满磨具四分之三处,拿起震三四下,消除面粉糊里的大气泡。盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个孔透气。

- 第7步.
第六步:水开后上锅蒸15分钟后关火,不揭锅盖,再闷5分钟。取出倒扣放凉,再脱模切成自己中意的形状。也可以放进冰箱冷藏1小时再吃,再适合夏天不过了。

- 第8步.
清新淡雅,甜而不腻。

- 第9步.
超适合夏天喔。

小贴士
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