自制低脂豆腐蛋黄沙拉(无油,细腻)

自制低脂豆腐蛋黄沙拉(无油,细腻)的做法说明
🥗减脂期的最佳伴侣,蔬菜沙拉慢慢吃,搭配适量碳水和脂肪,就超有满足感,这款沙拉酱豆腐打底,加入了熟蛋黄和炼奶,味道浓郁,不寡淡!
材料都很日常,还不赶紧加入收藏!
自制低脂豆腐蛋黄沙拉(无油,细腻)的做法与步骤
- 第1步.
所有材料,称量好,一起放入料理杯,高度搅拌至浓稠即可!
- 第2步.
成品是这样的,几乎没有豆腥味,像极了爱情💓!
- 第3步.
今日早餐~
小贴士
敲黑板,划重点:豆腐选用内脂豆腐或娟豆腐,含水量高的豆腐,请提前过滤!
我买的是清美的盒装绢豆腐!
甜度来自于炼奶,也可以用蜂蜜替代,不甜!喜欢甜口的,自行加糖量!