木瓜牛奶冻
木瓜牛奶冻的做法与步骤
- 第1步.
吉利片用冷水泡软
- 第2步.
木瓜洗净备用
- 第3步.
切去头部
- 第4步.
用勺子掏出籽
- 第5步.
切除尾部，这样入冰箱冷藏的时候就不会倾斜
- 第6步.
白糖称重（如果加了椰浆，糖的分量可以适当减少，25克左右即可）
- 第7步.
吉利丁片泡软后的样子
- 第8步.
取出吉利丁片加入牛奶中，微波炉加热至吉利丁片完全融化（千万不要煮沸）这样牛奶就没有营养价值了。待牛奶冷却后，将牛奶加入木瓜中。
- 第9步.
封好盖子，或者用保鲜膜包裹紧实，这样比较卫生一点。之后入冰箱冷藏5小时左右即可。
- 第10步.
成品，高颜值，低热量。
- 第11步.
元气满满的早餐，我家小朋友一边吃一边叽叽喳喳说个不停......快乐，真的很简单。
