“蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~

“蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~

“蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法说明

小时候呀,妈妈每次做这个红苋菜啊小玉都可以干掉两碗米饭,这个菜红红的,把米饭都染成了红色,吃饭变得好有趣!
现在呀,小玉也当了妈妈,今天也给自己的宝贝做这个菜,看着这个红红的米饭,突然就想起了自己的妈妈,感谢妈妈给了小玉一个健康快乐的童年,而一个健康快乐的童年真的可以治愈一个人的一生!
分享是美德,小玉爱这个世界!

“蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的食材和调料

苋菜250g
1个
2克
植物油10克
一点点(可以不放)

“蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法与步骤

  1. 第1步.

    红苋菜洗净,去掉老的杆子,只要嫩叶,蒜剁碎!

    “蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅热,1放油,油热2下蒜,闻见蒜香味3下红苋菜,大火,翻炒数下,叶子全部变软关火,4放盐,5下少许鸡粉,起锅!

    “蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个小玉的饭碗!

    “蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是宝爸的饭碗!

    “蒜香红苋菜”儿童菜谱系列5~轻松干掉两碗饭~的做法步骤 第4步

小贴士

红苋菜在洗的时候,建议先泡几分钟再洗,最少冲洗三次!

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