牙签肉—鸡胸肉

牙签肉—鸡胸肉的做法说明
选择鸡胸肉作为主要食材,第一脂肪少,第二小朋友非常喜欢吃。
牙签肉—鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉洗净,切成小方块
- 第2步.
依次加入盐,生抽,耗油,姜片,黑胡椒,鸡精,鸡蛋清抓匀。
- 第3步.
在加入生粉抓匀,腌制10分钟
- 第4步.
腌制好后,用牙签穿好备用
- 第5步.
起锅烧油,油温5成热一个一个下鸡肉开炸。
- 第6步.
炸至焦黄捞出备用
- 第7步.
锅内留少许底油,到入鸡肉,加孜然,白芝麻翻炒2下,装盘,搞定,喷香的牙签肉出锅。
选择鸡胸肉作为主要食材,第一脂肪少,第二小朋友非常喜欢吃。
鸡胸肉洗净,切成小方块
依次加入盐,生抽,耗油,姜片,黑胡椒,鸡精,鸡蛋清抓匀。
在加入生粉抓匀,腌制10分钟
腌制好后,用牙签穿好备用
起锅烧油,油温5成热一个一个下鸡肉开炸。
炸至焦黄捞出备用
锅内留少许底油,到入鸡肉,加孜然,白芝麻翻炒2下,装盘,搞定,喷香的牙签肉出锅。