五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)

五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)

五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)的做法说明

一碗养生粥给生活打打气

五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)的食材和调料

红豆50克
薏米20克
黑米10克
绿豆10克
糙米30克
小米10克
粥米1杯

五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材洗净侵泡一晚

    五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入电饭煲中煮粥功能一小时就完成了,是不是很方便呢!

    五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)的做法步骤 第2步

小贴士

可以在加入麦片增加黏稠度

相关分类

美食资讯

五谷养生粥(一只养生girl的自我修养)相关菜谱大全