坐月子的时候月嫂给我煮了一次杂粮粥觉得好好吃，出了月子之后就叫老公买齐材料自己早上煲粥当早餐。
将所有材料放进电饭煲洗干净，红枣对半掰开，加入适量水，电饭煲煮一个半小时即可，快好的时候加入红糖，就搞定了！
青稞杂粮粥家有挑食娃——卡通杂粮饼蛋炒杂粮炒杂粮螺丝面鱼+鲜虾杂粮螺丝面鱼汤杂粮小刀切 杂粮细吃红薯芝士杂粮饭团--让宝宝开心吃杂粮烤箱杂粮面包法棍蒸杂粮馒头豆腐渣鸡蛋大米粉高粱面黑米面玉米面黄豆面杂粮粗粮馒头杂粮发面饼减脂玉米面高粱荞麦粉红豆黑豆绿豆黑米面黄豆面薏仁榛子芡实菱角杂粮煎饼 煎饼由多种杂粮可以混搭
