豆渣卷饼——营养早餐

豆渣卷饼——营养早餐

豆渣卷饼——营养早餐的食材和调料

豆渣
鸡蛋2个
木耳一小把
青椒一个个
少许
胡椒粉少许
少许

豆渣卷饼——营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    过滤豆浆的渣,留着,放冰箱冷藏一夜。第二天早晨备用。

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    木耳切碎,打入鸡蛋搅匀,青椒切碎,葱姜末备用

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅,鸡蛋炒木耳,铲出备用

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起油锅,葱姜炒香,放入辣椒翻炒出香味。倒入豆渣,中火翻炒。加入炒好的木耳鸡蛋,继续翻炒1分钟,关火。注意要用不粘锅。

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    卷饼上铺满炒好的豆渣,淋上你爱吃的酱料(辣椒,,豆豉都行)

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开吃!

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤 第6步

小贴士

卷饼超市有卖。要用平底锅热一下,变软后就可以了。

相关分类

美食资讯

豆渣卷饼——营养早餐相关菜谱大全