特别简单的蒸茄子

特别简单的蒸茄子

特别简单的蒸茄子的做法说明

爸爸特别喜欢吃茄子,但他血糖有点高,不能吃糖和太多油,所以只能做蒸茄子,不但简单,还特别好吃。

特别简单的蒸茄子的食材和调料

茄子3个
6瓣
2片
少许
酱油3勺
一勺
一把
耗油一勺
花椒十几粒

特别简单的蒸茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子两个,个头比较大。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    因为我不太喜欢吃茄子皮,所以做的时候把皮和把去掉。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把茄子一切为二,横切为四,然后切成伞状

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把切好的茄子放入蒸锅,开火蒸熟,放入少许食盐。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    姜末

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    好久没回老家,找了半天也没找到葱和蒜,切了一把韭菜代替吧😂😂

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    看看老家养的花。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    当筷子很容易插透茄子时,就可以关火乘出来了。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加少许盐,酱油、耗油、少许香油。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    热锅凉油,烧热后爆香花椒、姜末。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    直接将热油倒入蒸好的茄子中,拌匀。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    将切好的韭菜末(葱末、蒜末)铺在茄子上,等候少许既可。

    特别简单的蒸茄子的做法步骤 第12步

小贴士

这个菜太简单,没有什么注意的,喜欢的可以试一下。

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