特别简单的蒸茄子

特别简单的蒸茄子的做法说明
爸爸特别喜欢吃茄子,但他血糖有点高,不能吃糖和太多油,所以只能做蒸茄子,不但简单,还特别好吃。
特别简单的蒸茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子两个,个头比较大。
- 第2步.
因为我不太喜欢吃茄子皮,所以做的时候把皮和把去掉。
- 第3步.
把茄子一切为二,横切为四,然后切成伞状
- 第4步.
把切好的茄子放入蒸锅,开火蒸熟,放入少许食盐。
- 第5步.
姜末
- 第6步.
好久没回老家,找了半天也没找到葱和蒜,切了一把韭菜代替吧😂😂
- 第7步.
看看老家养的花。
- 第8步.
当筷子很容易插透茄子时,就可以关火乘出来了。
- 第9步.
加少许盐,酱油、耗油、少许香油。
- 第10步.
热锅凉油,烧热后爆香花椒、姜末。
- 第11步.
直接将热油倒入蒸好的茄子中,拌匀。
- 第12步.
将切好的韭菜末(葱末、蒜末)铺在茄子上,等候少许既可。
小贴士
这个菜太简单,没有什么注意的,喜欢的可以试一下。