减脂披萨🍕

减脂披萨🍕的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材

   
2. 第2步.

   牛油果，番茄切片，奶酪最好切成细碎状，否则就会像我一样进烤盘不容易融化哦，但是不影响口感，还是那么浓郁奶香！

   
3. 第3步.

   蔬菜，菌菇，虾仁

   
4. 第4步.

   一个鹅蛋（因为鹅蛋补气，我个人比较偏爱），两个鸭蛋

   
5. 第5步.

   搅拌

   
6. 第6步.

   蔬菜菌菇虾仁起油锅翻炒

   
7. 第7步.

   装盘备用

   
8. 第8步.

   黄油融化

   
9. 第9步.

   淋上蛋液，做披萨底

   
10. 第10步.

    然后铺上之前炒的蔬菜菌菇虾仁，再铺一层番茄

    
11. 第11步.

    再铺上牛油果🥑

    
12. 第12步.

    最后撒上奶酪，切记要切碎哦！别像我这么一整个的完全不捣碎！

    
13. 第13步.

    进烤箱，直至奶酪融化略焦

    
14. 第14步.

    哇哦！虽然奶酪没有完全融化，像毛毛虫一样，但是完全不影响口感！下次一定记住切碎哈！

    
15. 第15步.

    我还配上了牛油果低脂酸奶，鹅蛋溏心蛋，还有烤鸡腿！好丰盛的减脂餐！😏