肉末茄子

肉末茄子

肉末茄子的食材和调料

茄子1个
4瓣
肉末适量
生抽1勺
淀粉适量
豆瓣酱1勺
老抽小半勺
蒸鱼豉油半勺
1小颗
少许

肉末茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切段洗净沥干水分,一定得沥干,不然下一步煎起来很恐怖。

    肉末茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜切成沫

    肉末茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉切成肉泥,加入1/3勺老抽,一勺生抽,半勺蒸鱼豉油,适量生粉,搅拌均匀腌制15分钟以上。

    肉末茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅烧油,平常炒菜的量多一些(茄子很吸油的原因),油温八成热,将茄子倒入锅内翻炒均匀,待茄子全部变软便可捞出。

    肉末茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内的油再次加热,倒入一勺豆瓣酱,蒜末炒出香味,迅速倒入肉末翻炒均匀(此过程都用中火)。

    肉末茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    转大火,再倒入茄子翻炒均匀,加少许盐,少许水(大概是喝茶一口水的量)焖煮两分钟就可出锅。豆瓣酱本身有盐,盐不要手抖放多了。

    肉末茄子的做法步骤 第6步

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