山药饼皮仙豆糕(无油无糖 低卡)

山药饼皮仙豆糕(无油无糖 低卡)的做法与步骤
- 1.
山药蒸熟后捣成泥,加入面粉,加适量水(一点点点点),面团不粘手即可,分成三份,搓圆按成圆形饼皮
- 2.
红薯蒸熟捣成泥,分成三份搓圆
- 3.
将红薯泥包入饼皮中,收口,整形成方形
- 4.
不粘锅小火,每面烙出金黄色出锅
小贴士
此方可做成三个,所有食材【热量110千卡】

山药蒸熟后捣成泥,加入面粉,加适量水(一点点点点),面团不粘手即可,分成三份,搓圆按成圆形饼皮
红薯蒸熟捣成泥,分成三份搓圆
将红薯泥包入饼皮中,收口,整形成方形
不粘锅小火,每面烙出金黄色出锅
此方可做成三个,所有食材【热量110千卡】