黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)

黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)

黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法说明

想吃锅巴!减脂不能饿更不能乱吃😂得对得起自己的汗水 所以 自己动手吧 哈哈哈ヾノ≧∀≦)o

黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的食材和调料

白米半碗
黑米一把
适量
椰子7克
红糖10克
5克
~这款是咸口的 甜口爱好者请自行调整盐克数哦~

黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    按照煮米饭的比例 把米煮成饭就行б😌∂ 嗯哼 我就是特意煮的 用来做锅巴 多余的饭再吃😂

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把其余材料全部放进去

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    带上手套把米饭抓匀😳建议用硅胶的 不黏 椰子油真的太香啦!

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱200度预热 把米饭放在烤盘中 压平 用手摸着感受一下 不要一边厚一边薄哈

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用刀或者筷子切出格痕 进烤箱咯 我用200度烤了15分钟左右 转150度 继续烤了20分钟 比较焦香 不想要焦香的 适当减少5-10分钟~~~各家烤箱脾气不同 自己斟酌哈

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    来个定型照吧 哈哈哈 嘎嘣嘎嘣嘎嘣 老公说给他留两块 等他回家吃 那没问题ヾノ≧∀≦)o 不过爸妈是咬不动了😂

    黑米椰油红糖锅巴(烤箱版)的做法步骤 第6步

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