儿童餐—丝瓜蘑菇饭

儿童餐—丝瓜蘑菇饭

儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法说明

耗时:8分钟
难易程度:★
所需锅具:炒锅

夏天来了啦!小企鹅也吃腻了炒饭,我想着给他来点儿清爽的,于是又研究了一道新的汤饭。放了他最爱的蘑菇,又加入了现在正当季的白皮丝瓜,鲜美异常。他爱的不行,每次做都吃了个精光。此饭做法虽然简单,但是味道真的特别棒。分享给你们哦        V:Caotai0624

儿童餐—丝瓜蘑菇饭的食材和调料

白皮丝瓜1根(200克左右)
蘑菇4个
米饭1碗(约120克)
一周岁以下免盐,一周岁以上0.5-1克
胡萝卜

儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料。如果买不到白皮丝瓜就用普通丝瓜代替吧。但如果买的到,贵点就贵点也买!

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蘑菇洗净切片再切碎,丝瓜去皮后切去两头,对半切开再切片

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内放油,不要太多,开中大火。因为食材太小,火大了会烧焦的

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把蘑菇先倒下去,翻炒一分钟

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入丝瓜

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒2分钟至疲软

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入开水

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入米饭

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煮2分钟

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加盐就可以出锅啦!是不是超级简单?

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    如有不明之处,欢迎添加微信咨询

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法步骤 第11步

小贴士

一周岁以下的小宝贝吃,可以多煮两分钟呀                 不要忘记交作业哦

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