一人份西红柿疙瘩汤

一人份西红柿疙瘩汤

一人份西红柿疙瘩汤的做法说明

每逢佳节倍思亲,一个来自北方的菇凉来南方工作,体验了川渝热辣丰富的美味之后,时不时想念家乡的味道,童年的味道。仅以此来表达对家乡的无限思念!!!

一人份西红柿疙瘩汤的食材和调料

普通面粉少半碗(日常所使用的碗即可,约碗体积的三分之一)
西红柿1个
鸡蛋1个
2碗
2根
食用油少许
碘盐适量

一人份西红柿疙瘩汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿一枚,清水洗净,待用。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    普通面粉,小半碗,大约为碗的三分之一,此量可做两碗疙瘩汤。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿洗干净,可用开水烫一下去皮,也可不去皮(西红柿皮中含有番茄红素,番茄红素具有抗氧化作用)将西红柿切成小丁,备用。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    首先将水龙头开至滴水状态,其次将面粉放在水龙头下用筷子不停搅拌,搅拌至面粉没有粉末,成为面粉絮,达到如图所示效果。此过程可能耗时较长,所谓好事多磨,时间也是酿造美味的灵魂。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    材料准备齐全,疙瘩汤烹饪之路正式开始。首先锅内放少许食用油,待油至七成热,将切好的西红柿丁放入锅中大火翻炒,炒至西红柿粘稠,放入适量食盐,继续翻炒几次。随后,向锅中倒入2碗清水(凉水,沸水均可),盖上锅盖将水烧开。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在等待时,取一枚鸡蛋,倒入碗中,同时加少量清水(此步骤可使蛋花细嫩鲜滑)搅拌均匀。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    待锅内水烧开,将搅拌好的面粉絮倒入锅中(注意面粉絮以平铺的当时倒入锅中,防止面絮成一块),随后进行搅拌,至沸腾看到如图所示的。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将搅拌好的蛋液以细流的方式倒入锅中所有沸腾的地方,1分钟左右关火出锅。

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    从锅中盛取一碗营养可口的疙瘩汤,在碗中撒入葱花,即可享用了!童年的味道,家乡的味道!!!

    一人份西红柿疙瘩汤的做法步骤 第9步

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