洋葱炒肉
洋葱炒肉的做法说明
洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老。今天这道洋葱炒肉简单易学，希望大家喜欢！
洋葱炒肉的做法与步骤
- 第1步.
肥瘦相间的猪肉切片
- 第2步.
将瘦肉加少许红薯淀粉和清水，搅拌均匀，这样目的让猪肉更嫩。
- 第3步.
洋葱切成丝状。
- 第4步.
油热先放肥肉下去炒，将肥肉中多余的油脂炒出来。
- 第5步.
加入瘦肉翻炒至瘦肉变色。
- 第6步.
瘦肉变色后加一勺豆瓣酱，翻炒。
- 第7步.
翻炒至如图状态。
- 第8步.
加入洋葱翻炒大约十分钟。
- 第9步.
翻炒至如图状态就熟了，根据自己的口味加入盐鸡精。
- 第10步.
出锅！
小贴士
猪肉的肥肉最好切下来在水中煮一下，更容易切。
