咸香高纤饼干

咸香高纤饼干的做法说明
这个饼干,完全是为了自己而创作的。因为我不爱吃甜爱吃咸,又怕胖,所以做了这个高纤饼干,饼干加了油肯定有热量,我已经尽量减少了油脂含量,增加全麦粉及燕麦,吃了多喝水就有饱足感,如果真的怕胖就最好别吃啦!
咸香高纤饼干的做法与步骤
- 第1步.
黑、白芝麻混合,先用平底锅炒香,放凉备用

- 第2步.
黃油室温放软,加入盐打发

- 第3步.
徐徐加入蛋液继续搅拌

- 第4步.
加入炒香放凉的芝麻

- 第5步.
所有的干料混合

- 第6步.
加入黄油中

- 第7步.
搅拌均匀

- 第8步.
装入塑料袋中冰箱冷藏30分钟

- 第9步.
取出分2份,盖上保鲜膜擀成薄片

- 第10步.
切片排在烤盘上

- 第11步.
190-200度烤10分钟,出炉先别急着取出,否则容易碎

- 第12步.
放凉之后,放密封盒保存















