测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多

测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多

测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法说明

这个菜谱其实就是闲的没事弄出来,测评一下苹果胡萝卜是加水还是加酸奶还是加益力多好喝。

测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的食材和调料

苹果
胡萝卜
益力多
酸奶
小番茄

测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法与步骤

  1. 第1步.

    以下是一杯的分量:半个苹果+1/3根胡萝卜+6颗小番茄

    测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入一瓶益力多和等量的水

    测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另一杯加入一盒酸奶(200ml)和酸奶一半的水

    测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    榨出来的成色是一样的,口感的话酸奶更好一点,比较浓稠,合起来比较细腻丝滑。

    测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法步骤 第4步

小贴士

如果没有酸奶或者益力多,直接加水榨汁也很好喝。
发现苹果在榨汁搭配上简直万能。

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