学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面

学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面

学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的食材和调料

馒头2个
鸡蛋2
一点点
细圆挂面100克
番茄1个
青菜2颗
鹌鹑4个
生抽、醋、盐、香油适量
樱桃、夏黑、绿宝
酸奶2杯

学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅烧热,内放一点油,放入洗好切好的西红柿薄片,炝炒。加水煮开,放挂面,打入鹌鹑蛋,煮熟后放入青菜段,加盐、醋、抽调味。 关火,淋入香油。出锅入碗。 坐月子的时候经常是各种挂面,易消化,和和各种蔬菜炖肉的汤都是完美搭配。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香软馍片。 馒头热一下,这样做出来特别软,然后切0·8cm左右的片。 大碗打入俩鸡蛋,加适量盐搅拌均匀。 预热电饼铛,放少许油,馒头片均匀裹蛋液放入电饼铛两面煎至焦黄色。 电饼铛煎东西真的很好用,颜色也漂亮。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三色水果 今年的樱桃甜度较低,都偏酸甜口。 酸奶没拍照。 入夏了,孩子们胃口减小,每天喝点酸奶,开胃润肠。

    学生早餐--香软馍片与红绿翡翠汤面的做法步骤 第3步

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