焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)

焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)

焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)的食材和调料

淀粉2勺
料酒2勺
少许克
3-5片
2根
白砂0.5克
生抽3勺
2头
半个
蒸鱼豉油2勺
蚝油2勺

焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷锅凉油 小火煸香蒜瓣 洋葱块和姜片

    焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去掉鱼鳃、切成块的三文鱼头骨用生抽、蚝油、淀粉、盐、糖、料酒、姜片腌制1-2小时后铺在第一步的底料上面

    焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上盖子先大火焖30秒后浇入蒸鱼豉油2勺然后转小火焖8-9分钟就做好了。完成后撒入小葱段即可。中途最好不要掀盖

    焗三文鱼头(改良中餐厅张亮版)的做法步骤 第3步

小贴士

一滴水都不要加 因为洋葱蒜都会出水

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