让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕

让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕

让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法说明

当菠菜遇到鸡蛋,不仅仅只是菠菜炒鸡蛋,还可以来个更美丽的邂逅,让我们一起见证这神奇一刻吧!!

让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的食材和调料

鸡蛋黄5个
烫好的菠菜80克
玉米40克
面粉90克
蛋清5个
80克

让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛋清蛋黄分开,蛋清放入无水无油的盆里备用,建议放的远一些,别被溅上蛋黄啥滴。蛋黄打在碗里。烫好的菠菜称出60克

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    60克菠菜加20克水,用搅拌机打成泥

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    顺次加五个蛋黄,40克玉米油,搅拌均匀后,筛入90克面粉

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌好的蛋黄面糊看不出蛋黄的颜色,只能看出菠菜的绿色,放一边备用。

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋清分三次加入糖,打发。第一次放糖的时间是蛋清打成粗泡的时候,当蛋清泡沫变得细腻,稍有纹路的时候放第二次糖,蛋清纹路逐渐清晰,但还能流动时把剩余的糖全部放入。 还可以一次性把糖加进去,虽然也能打发,但我觉得这样打发时间可能更长一些。不管怎么打,当蛋清打成奶油状,把盆试着倒过来的时候不会流出来,就是打发成功了。 挖出一勺打发好的蛋白糊与刚才备好的蛋黄糊轻轻翻拌。 此时预热烤箱180度

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    全部拌好后倒入模具,震几下排出面糊里的气泡

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    180度烤制大约1个小时,蛋糕状态由平_鼓起_最高_回落_将近平,或许会有开裂,而且颜色金黄色,就表示蛋糕熟透啦。 *

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出炉后快速摔几下,倒扣在网上。

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蛋糕降温至凉就可以脱模啦

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    切开看看,其实没那么绿,口感并没有菠菜的涩味,非常适合不爱吃菠菜滴小朋友吃哦

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    好吃

    让孩子爱上菠菜__菠菜戚风蛋糕的做法步骤 第11步

小贴士

1.烤制时间和温度要根据自家烤箱实际情况定。
2.不止菠菜可以这么做,小朋友不爱吃的蔬菜都可以随意替换。比如西兰花,比如胡萝卜🥕。嗯嗯,我下次可以试试。

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