网红营养餐必备!
用电饭煲,鹰嘴豆,加到三指水,加入花椒、盐、五香粉……煲汤模式3小时,适合睡前预约上,早上起床就可吃了!
色拉必备
与其买不如自己做!简单又干净!
鹰嘴豆柠檬薄荷鸡满嘴豆香的鹰嘴豆泥Hummus如何做出顺滑的鹰嘴豆泥/鹰嘴豆去皮方法冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头鹰嘴豆糖水罐头【健康小零食】糖渍鹰嘴豆【鹰嘴豆粉】香草海盐鹰嘴豆脆饼干【鹰嘴豆粉】鹰嘴豆印度烙饼(Chapattis)配香菜酸奶【鹰嘴豆粉】鹰嘴豆巧克力奇普(chocolate chips)曲奇