乌饭糕

乌饭糕

乌饭糕的做法说明

每年的立夏都要吃乌米饭,做乌米饭要用到的主要材料就是南烛叶,南烛叶可是个宝贝哦,具有益肠胃,养肝肾之功效。常用于脾胃气虚,久泻,少食;肝肾不足,腰膝乏力,须发早白。

乌饭糕的食材和调料

糯米500克
南烛叶200克
130克
600克

乌饭糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    将乌饭叶清洗干净放入锅中,加入600克水

    乌饭糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    设置15秒/速度10打碎,用滤网将乌饭汁过滤出来

    乌饭糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将500克糯米淘洗干净,倒入乌饭汁中,浸泡4个小时以上

    乌饭糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把浸泡好的糯米放入二层蒸锅中,加水1000克,40分钟/V键/速度1(蒸出来口感有点硬,如果喜欢口感润泽的可以放网锅里煮)

    乌饭糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出蒸锅里蒸熟的乌米饭,放入清理干净的锅中,加130克冰糖粉,20秒/揉面键(喜欢颗粒碎点的可以增加时间用速度10打磨),混合均匀

    乌饭糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一个8寸方烤盘,铺上耐高温保鲜膜,将乌米饭倒入,用保鲜膜包裹住,压平

    乌饭糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    上面再放一个8寸方烤盘,压上重物,等乌米饭结实了,就可以了。这样压过的乌米饭容易切块,口感也好,我是晚上做好,压到第二天早上做早餐

    乌饭糕的做法步骤 第7步

美食资讯

乌饭糕相关菜谱大全