虫草花茶树菇鸡汤

虫草花茶树菇鸡汤的做法说明
👉🏻虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。
1.平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。
2.壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
3.可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。
4.对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。
5.还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
6.虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用。
7.适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用,抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。
虫草花茶树菇鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
生姜切片。
- 第2步.
虫草花干和茶树菇干去蒂,洗净备用。
- 第3步.
芡实和莲子淘洗干净备用。
- 第4步.
依次放入鸡肉,生姜,芡实,莲子,枸杞,虫草花干和茶树菇干,按下煲汤键即可。
小贴士
没有红莲子,可用去心白莲子代替。