虫草花茶树菇鸡汤

虫草花茶树菇鸡汤

虫草花茶树菇鸡汤的做法说明

👉🏻虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。
1.平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。
2.壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
3.可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。
4.对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。
5.还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
6.虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用。
7.适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用,抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。

虫草花茶树菇鸡汤的食材和调料

鸡肉400克
6片
茶树菇20克
虫草花干20克
芡实20克
莲子20克
枸杞15克

虫草花茶树菇鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    生姜切片。

    虫草花茶树菇鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虫草花干和茶树菇干去蒂,洗净备用。

    虫草花茶树菇鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芡实和莲子淘洗干净备用。

    虫草花茶树菇鸡汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次放入鸡肉,生姜,芡实,莲子,枸杞,虫草花干和茶树菇干,按下煲汤键即可。

    虫草花茶树菇鸡汤的做法步骤 第4步

小贴士

没有红莲子,可用去心白莲子代替。

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