7月龄以上宝宝辅食-营养丰富的时蔬鸡肉小米粒粒面
7月龄以上宝宝辅食-营养丰富的时蔬鸡肉小米粒粒面的做法说明
宝宝刚打了预防针，这两天忌口鱼虾海鲜，蛋白也没有吃。今天煮了点自制颗粒面，加点鸡肉泥和青菜，营养好消化。
自制小米颗粒面，小米面疙瘩教程：
https://www.xiachufang.com/recipe/103798506/
7月龄以上宝宝辅食-营养丰富的时蔬鸡肉小米粒粒面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材 胡萝卜，鸡肉泥，青菜叶，蛋黄一个
- 第2步.
胡萝卜擦丝，放进料理机加点水打泥。 因为胡萝卜不好消化，切粒不如打泥好吸收。
- 第3步.
锅内放点橄榄油油，加入胡萝卜泥炒一下，加适量水烧开。加入鸡肉泥，颗粒面，开锅后转中小火煮5分钟。
- 第4步.
加入青菜碎，开锅后淋入蛋黄，搅拌均匀。
- 第5步.
营养丰富的小米颗粒面做好了。 蔬菜肉类鱼虾可以随意更换。
