黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)

黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)

黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)的做法说明

苹果豆浆糊含有大豆多糖,燕麦中的葡聚糖和苹果中的果胶

黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)的食材和调料

黄豆40g
燕麦20g
苹果2个

黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把苹果块、黄豆、燕麦放入豆浆机,加水到1000ml,打成糊即可。

    黄豆燕麦苹果浆(范志红健康家常菜)的做法步骤 第1步

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