百分营养早餐

百分营养早餐

百分营养早餐的食材和调料

切片面包2片
鸡蛋1个
牛奶1杯
火腿肠1根
方腿4片
苹果1个
2颗
生菜1片
草莓3克

百分营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    苹果打皮切块,火腿肠煎一下,核桃两颗,两片切片面包微波炉转几秒钟,软就可以了,放入鸡蛋,方腿,或者生菜,加入草莓酱适量,斜刀切开就好了,牛奶热一下,夏天可以不用热,小孩子喝点热的胃好。

    百分营养早餐的做法步骤 第1步

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