西蓝花胡萝卜鸡肉肠

西蓝花胡萝卜鸡肉肠

西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法说明

宝宝辅食首选,纯天然无添加

西蓝花胡萝卜鸡肉肠的食材和调料

胡萝卜1根
西兰花1朵
鸡脯肉1块
蛋黄1个
面粉若干克
柠檬适量

西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    将西蓝花和胡萝卜切块,放入破壁机中,加蛋黄(一岁半以上宝宝可以加全蛋)打成酱汁。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡脯肉洗净切块,放入破壁机中,加适量柠檬水(去腥),打成糊状。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鸡肉酱倒入蔬菜汁中搅拌均匀。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入面粉,边加边搅拌,防止结块。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入面粉的量根据蔬菜汁的稀稠决定,不能太稀,完成搅拌。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将混合酱汁倒入裱花袋中,挤入模具,挤入前需要在模具中刷少许油,方便后面脱模。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入锅中蒸30分钟。

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅脱模完成,香喷喷的宝宝鸡肉肠就做好了

    西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法步骤 第8步

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