不知道给孩子吃什么？也许这碗银耳汤可以帮到你
不知道给孩子吃什么？也许这碗银耳汤可以帮到你的做法说明
很多宝妈们都在为每天做点什么东西给自己的宝宝吃而烦恼，其实很多美味营养且简单的食物只是你没有想到而已哦。今天兔妈妈就给大家带来也许尘封在你记忆中的那碗银耳汤。很多宝妈宝爸小时候就喝过自己妈妈做的银耳汤了，其口感滑润，香甜醇美，相信一定让你们印象深刻吧。既然你们都这么爱它，那么你们的宝宝也肯定不例外呢。说了那么多，下面我们就一起来制作这碗银耳汤吧。
不知道给孩子吃什么？也许这碗银耳汤可以帮到你的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
把莲芯、雪莲子、雪燕胶、桃胶、提前一夜泡发12-14小时左右。泡发干银耳4小时，其中需换两次水。
- 第3步.
泡后食材
- 第4步.
去除干银耳根部并撕成小朵。
- 第5步.
在锅中放三碗水，把上面所有食材放进锅中炖煮至银耳软糯粘稠。
- 第6步.
这样，一碗美味且营养丰富的银耳汤就完成啦。
小贴士
1.由于银耳的品种不同，所以烧煮的时间略有不同。软硬程度可根据宝宝年龄和口感自行加减时间。
2.莲芯最好去除当中的心，这样吃起来就不会苦。
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