超适合夏天的进化版冰粉

超适合夏天的进化版冰粉

超适合夏天的进化版冰粉的做法说明

1.这是四碗的量;2.没有红糖,是因为家里是男宝,怕他上火。

超适合夏天的进化版冰粉的食材和调料

冰粉粉半碗
(90度以上)汤碗一碗,大概1升到1.25升
牛奶椰汁一瓶
蜂蜜一勺
每日坚果

超适合夏天的进化版冰粉的做法与步骤

  1. 1.

    制作冰粉。冰粉粉(万能淘宝有售,一块多一包。经济实惠)半袋放入容器。开水冲化。充分搅拌。室温放凉。喜欢冰一点的可以放入冰箱冷藏。成型后用刀轻划成块状,分入小碗。

  2. 2.

    准备蜂蜜水。一勺蜂蜜兑入一勺温水,充分融化,分入步骤一中盛放冰粉的小碗。

  3. 3.

    冰粉碗中根据口味放入椰汁或牛奶。鲜榨果汁应该也不错吧,我没试过,你们可以试试。倒入每日坚果。有时我会增加一些蔓越莓干和新鲜水果。

  4. 4.

    准备勺子开动吧。

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