无油无盐的腊肉烧花菜
无油无盐的腊肉烧花菜的做法说明
我老公爱吃腊肉，为了身体健康又不想让他多吃，就做了无油无盐无水的腊肉烧花菜，一上桌非常受欢迎。
无油无盐的腊肉烧花菜的做法与步骤
- 第1步.
腊肉切成薄片用开水煮一下
- 第2步.
皇后锅预热后倒入腊肉，出油后放入干辣椒、葱、姜、倒入生抽转小火盖上锅盖
- 第3步.
等腊肉用筷子能轻松插进去，就可以加入花菜、胡萝卜盖上锅盖
- 第4步.
等锅盖可以转动，掀开锅盖拌匀装盘即可。
小贴士
刚洗好的花菜本身有水份，腊肉本身也是咸的，皇后可以保存营养不流失，如果喜欢吃辣的可以多放干红辣椒。
