孜然煎鱼 风情款

孜然煎鱼 风情款的做法说明
一半是浓郁的天然海味,一半是诱人的风情烧烤味,二者兼而有之,便是良味。
孜然煎鱼 风情款的食材和调料
| 尼蒙鱼 | |
| 盐,油 | |
| 孜然粉 |
孜然煎鱼 风情款的做法与步骤
- 第1步.
半解冻的状态处理海鱼,处理内脏时要去掉里面的黑膜,鱼鳃也要清理干净。然后把鱼剖成两半(注意不要断开了),处理干净后,用少量盐抹匀鱼身,腌15分钟。

- 第2步.
热锅,热油,放入尼蒙鱼,中大火煎至鱼皮微黄,洒上孜然粉,小火再煎4-5分钟,然后熄火。冷锅翻面,再如法把另一面煎到金黄色

- 第3步.
出锅

- 第4步.
看图

小贴士
尼蒙鱼的口感接近青鱼,肉质厚实有嚼劲,孜然风味的更特别。














