一周轻食便当集合

一周轻食便当集合

一周轻食便当集合的食材和调料

鸡翅若干
米饭1碗
生菜1颗
紫甘蓝1颗
虾皮适量
紫薯1个
鸡蛋若干
若干
玉米1个
木耳适量
鹌鹑若干

一周轻食便当集合的做法与步骤

  1. 第1步.

    火腿杂蔬蛋炒饭+麻辣鸡翅+紫甘蓝沙拉+草莓夏黑

    一周轻食便当集合的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小鸡饭团+西葫芦炒虾皮+酸奶芒果+夏黑葡萄

    一周轻食便当集合的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫薯蛋卷+生菜紫甘蓝沙拉+玉米草莓

    一周轻食便当集合的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小熊饭团+蒿苔肉丝+凉拌木耳+酸奶橘子

    一周轻食便当集合的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    辣炒鸡丁+西红柿黄瓜沙拉

    一周轻食便当集合的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    海绵宝宝蛋包饭+菌菇虾皮肉丸汤+提子

    一周轻食便当集合的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    太阳花意面+枸杞鸽子汤+酸奶火龙果

    一周轻食便当集合的做法步骤 第7步

小贴士

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