减肥低脂番茄炒蛋，用料简单，味道不打折扣
减肥低脂番茄炒蛋，用料简单，味道不打折扣的食材和调料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 番茄 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 少许 |
减肥低脂番茄炒蛋，用料简单，味道不打折扣的做法与步骤
- 第1步.
每个番茄切成8瓣
- 2.
锅里放少量油烧热，倒入番茄翻炒，炒到皮皱起来，放盐调味
- 3.
锅里倒入清水，刚好没过番茄，大火烧开转小火
- 4.
鸡蛋打散搅匀，加入少量盐调味
- 第5步.
等锅里的水收到差不多到番茄的1/3处，这时煮出来的水都是酸酸甜甜的番茄汁，把蛋液慢慢倒入锅中
- 第6步.
等蛋液凝固即可出锅
