团长家酸菜鱼

团长家酸菜鱼

团长家酸菜鱼的食材和调料

草鱼一条两斤半
酸菜四百克
两块
泡萝卜二百克
花椒、葱白、盐、、白醋、白胡椒粉适量

团长家酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    草鱼一条,挂一下两侧的黏液,去鳞去腹内黑膜。片开两爿。鱼头剪掉牙齿。鱼肉去鱼腹,片成大片。鱼骨剁段,鱼片、鱼骨和鱼头都用淡盐水、料酒、水浸泡、搓洗,再用清水漂洗。没有黏腻感即可。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼片加入少量盐、白胡椒和料酒搅打上劲,少量干淀粉打匀静止十分钟。这一步有人喜欢用蛋清。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酸菜清水抓洗沥水,然后顶针切段。泡姜和泡萝卜切片。葱白和花椒备用。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅干煸酸菜去潮气,然后盛出。热锅下油,四五成时煸葱白出香,撒入花椒,随即煸炒泡姜泡萝卜。出香味后起锅。刷洗后热锅加油,六七成油温煸鱼头鱼骨,两面煸黄。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酸料入锅煸炒充分。兑入料酒去腥。兑入热水没过食材。烧开打沫。中火四分钟,武火汤白。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    找口,调入白胡椒和白醋适量。再烧一分钟左右盛出。单放置一碗或在大盆内打底。原汤大火烧开,改小火,分开下入鱼片,不要翻动以免脱浆。一分钟左右用勺背缓慢推散。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盛出,淋汤。上米饭🍚。

    团长家酸菜鱼的做法步骤 第7步

小贴士

没加太多辣口。可以加泡椒提辣。家常还可以用一般食醋,但颜色不白。
草鱼大些,出肉多。黑鱼肉质强韧,大薄片浸透滚烫会打卷,不易碎
酸萝卜提酸提味,并不尽在酸菜

相关分类

美食资讯

团长家酸菜鱼相关菜谱大全