鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿
鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿的做法说明
鲫鱼粉葛汤--快手的家常汤羹。
这个汤比较适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者，有健脾祛湿、补虚损、强身体的功效，今天来分享个简约家庭版，料少还好喝。
鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿的做法与步骤
- 第1步.
不用怀疑，真是这么少料，不用芫西葱，只需搭配两片稍厚姜片，就能煮一锅奶白不腥并且好喝的鲜汤。
- 第2步.
少许油热锅后，加入两片生姜，再把去鳞去内脏洗干净的鲫鱼下锅煎
- 第3步.
两面煎至金黄（一定要煎老火)
- 第4步.
凉水煮粉葛
- 第5步.
然后放入煎好的鲫鱼
- 第6步.
大火滚约30-40分钟
- 第7步.
熄火调味，奶白色的鲜美鲫鱼粉葛汤完成。
