轻食|烤花菜x火腿卷大虾
轻食|烤花菜x火腿卷大虾的做法说明
周末一下子有了自己的时间，却不知道干什么好。烹饪或许是安抚你城市焦虑病的途径之一。
轻食|烤花菜x火腿卷大虾的做法与步骤
- 第1步.
将花菜掰开成大小合适的几块，不要太大（怕不熟），太小也容易干、碎 放适量盐、大蒜调料、橄榄油搅拌均匀，闲置5分钟
- 第2步.
烤箱预热15-20分钟，200摄氏度（华氏度请自行转换哈） 拿胡椒粉/大蒜调味料和盐腌制一下虎虾（开背更加），用火腿卷起虎虾后与花菜一起平铺在烤盘上，180摄氏度烤15-20分钟
- 第3步.
摆盘，开动
小贴士
事实证明西兰花可能水分比花菜少，不建议一起考…
