番茄鳕鱼浓汤面

番茄鳕鱼浓汤面的做法说明
面条是最受欢迎的辅食了,因为它有汤还有面一锅出,宝宝连吃带喝,一顿辅食吃的很滋润,搭配上鳕鱼营养更丰富,接下来我们一起来学吧!
参考月龄8个月以上的宝宝
海产品过敏的宝宝勿吃
番茄鳕鱼浓汤面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
鸡蛋打散备用
- 第3步.
西红柿划十字花刀和油菜一起潮水
- 第4步.
切碎
- 第5步.
锅中倒入宝宝热炒油
- 第6步.
放西红柿翻炒出汤汁
- 第7步.
放鳕鱼翻炒均匀
- 第8步.
加一碗清水
- 第9步.
下入菠菜细面煮5分钟
- 第10步.
淋上鸡蛋液
- 第11步.
放青菜碎,搅拌均匀就可以出锅了
- 第12步.
最后撒一点补钙的海苔黑芝麻粉提味,没有也可以不放 关注奥喆妈妈,下期辅食更精彩
小贴士
这是最简单的面条做法了