原汁原味煎鳕鱼

原汁原味煎鳕鱼的食材和调料
| 鳕鱼块 | 2块 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 食盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
原汁原味煎鳕鱼的做法与步骤
- 第1步.
我买的是蓝雪这个牌子的

- 第2步.
橄榄油,黑胡椒

- 第3步.
鳕鱼块洗干净解冻,控干水份,热锅倒入橄榄油放入鱼块,加少许盐,煎至两面微黄撒入黑胡椒即可。

小贴士
黑胡椒要买研磨瓶装的,口感比较好哦

| 鳕鱼块 | 2块 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 食盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
我买的是蓝雪这个牌子的

橄榄油,黑胡椒

鳕鱼块洗干净解冻,控干水份,热锅倒入橄榄油放入鱼块,加少许盐,煎至两面微黄撒入黑胡椒即可。

黑胡椒要买研磨瓶装的,口感比较好哦