鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面（无盐）
鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面（无盐）的做法说明
用心做美食的二胎妈妈
鲜虾鲜贝胡萝卜西兰花面（无盐）的做法与步骤
- 第1步.
鲜虾去壳、去虾线、筋，用葱姜水泡15分钟去腥，鲜贝也一起泡
- 第2步.
59克中筋面粉，也就是普通的面粉
- 第3步.
将30g胡萝卜，一朵香菇水煮3-5分钟，再将虾，鲜贝，一个鸡蛋胡萝卜，香菇放入料理机
- 第4步.
打成细腻的泥
- 第5步.
把面粉倒进去搅拌均匀至看不见白面粉
- 第6步.
再将水煮过的西兰花去花的部分倒进面糊搅拌均匀，我加了点牛油果油，加其它宝宝油都可以
- 第7步.
倒入裱花袋
- 第8步.
今天裱花嘴剪的有点大 挤出来有点咸粗 但不影响吃 很鲜嫩
- 第9步.
煮5分钟后捞出 散了段黑芝麻核桃粉 香喷喷 滑嫩嫩的鲜虾蔬菜面出炉啦 宝宝一碗都吃完啦✌️
- 第10步.
附宝宝吃面视频 还不忘分享给我吃😍 👶快13个半月了
小贴士
一定要用鲜虾哦 我这个量够两顿的 做一顿吃完的所有材料减半就可以咯
