清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~

清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~

清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法说明

大家对杏鲍菇都不陌生吧?杏鲍菇的肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,富含蛋白质、维生素及一些矿物质,营养十分丰富。多食杏鲍菇,可以提高人体的免疫功能,另外也有润肠胃、降血脂以及美容养颜的作用,所以深得大家的喜爱。

菇类这种食材有个特性,跟豆腐似的,能吸收其他食材调料的味儿,可塑性非常强,再加上大多数菇类的营养都很丰富,是既营养又美味的食材。

杏鲍菇炒肉片,是一道简单的家常美食,主要是杏鲍菇、肉片,胡萝卜等,鲜香适口,杏鲍菇味足有嚼劲,肉片也很嫩,融合了肉香和杏鲍菇特有的杏香味,还有青椒,胡萝卜等食材的甜,简单方便十来分钟就能做好,比大鱼大肉还受欢呢。

那么,如何在家做出清香鲜嫩,大人小孩儿都爱吃的杏鲍菇炒肉片呢?快跟着安妈一起来学吧~

清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的食材和调料

杏鲍菇1个
里脊肉150克
青椒1个
胡萝卜半根
1段
1小块
3克
白酒适量
酱油1勺
蚝油半勺
淀粉半勺
食用油少许

清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法与步骤

  1. 第1步.

    杏鲍菇,胡萝卜,青椒,里脊肉,食材洗净备用,葱姜切段。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪瘦肉切薄片,杏鲍菇,胡萝卜切片。青椒切块。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉片放入淀粉,酱油,葱姜末,白酒,花生油,蚝油,盐一起腌制十五分钟。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒锅,放油烧热,把腌制好瘦肉片过油,翻炒变色盛出备用。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里留底油,下杏鲍菇,胡萝卜,青椒一起翻炒,加少量水,翻炒均匀。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    杏鲍菇,胡萝卜炒变色,倒入之前炒好的肉片一起翻炒,放少许盐,关火翻炒均匀,即可装盘食用。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    杏鲍菇炒肉片,材料简单,但却有着最朴实的归属感。趁热狠狠地夹一筷子,连肉带菜放在米饭上,扒进嘴里,内容丰富的一大口,嚼的时候会满足地笑出来。 是不是觉得很简单呢?肉片香嫩,配着蔬菜的清香,味道真是棒极了。

    清香鲜嫩的杏鲍菇炒肉片 妈妈味家常快手菜,超美味~的做法步骤 第7步

小贴士

1,杏鲍菇要选用肉质肥厚的新鲜杏鲍菇,洗净后立马切片,尽快下锅炒制,不宜用水泡。
2,炒肉片的时候要用大火,但是炒杏鲍菇必须用中小火,大火容易把杏鲍菇炒干,吃起来不够鲜嫩。
3,颜色乳白或微黄的杏鲍菇最新鲜,我个人还比较喜欢选用个头较小的杏鲍菇,肥白鲜嫩,口感好。

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