南瓜浓汤蓝莓面

南瓜浓汤蓝莓面

南瓜浓汤蓝莓面的做法说明

适合10m➕的宝贝 嫩黄的南瓜浓汤,颜色暖暖的,特别招小朋友喜欢。闻起来,一股南瓜的香甜味,再加上猪肝粉的香,舀一口,放嘴里,美味极了呢[偷笑]

南瓜浓汤蓝莓面的食材和调料

南瓜100克
豌豆30克
配方奶(可不加)50ml
蓝莓30g

南瓜浓汤蓝莓面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的食材

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    起锅烧水,水开后放入豌豆,焯水10分钟。 »焯水后,豌豆更容易去皮哦~

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豌豆去皮

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切碎。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定豌豆丁的大小哈~

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜切丁

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将南瓜放入煎炒锅,中火翻炒1分钟。

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入500毫升清水

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水开后煮15分钟。

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    在煎炒锅中将南瓜碾压成泥。

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入蓝莓面

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入豌豆碎

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入配方奶煮3分钟

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出锅后浇入适量的猪肝粉 »宝宝6月以后,母体中自带的铁元素就会消耗殆尽,所以日常饮食中要注意铁元素的补充

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    嫩黄的南瓜浓汤,颜色暖暖的,特别招小朋友喜欢。闻起来,一股南瓜的香甜味,舀一口,放嘴里,不用放任何调料,就很美味了。

    南瓜浓汤蓝莓面的做法步骤 第14步

小贴士

●妈妈们选南瓜可以托在手上,用另一只手去拍,如果发出闷响,说明南瓜的成熟度比较高。

●1岁以上的宝宝,如果对牛奶不过敏的话,可以把配方奶改成牛奶。

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