营养创意早餐搭配【第7期】
营养创意早餐搭配【第7期】的做法说明
自己动手轻松烹调搭配早餐，有营养又不会枯燥
每天晨起给自己，给你的伴侣和孩子一个充满爱意的惊喜🥰开启美好新一天
每期介绍5款早餐搭配，天天不重样
生活中的小乐趣，由此开始❤️
营养创意早餐搭配【第7期】的食材和调料
| 食材 | 见图示，注意低油低糖 |
营养创意早餐搭配【第7期】的做法与步骤
- 第1步.
香菇滑鸡粥 蒜蓉菜心
- 第2步.
葱花鸡蛋粥 油条
- 第3步.
番茄煎蛋手卷 黑豆浆
- 第4步.
奥尔良烤鸡三文治 豆浆
- 第5步.
香蕉燕麦奶昔 手撕面包 坚果饼干
![[小窍门][小创意]创意量杯量勺](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/4d/4d03523124e31f06e6d95bcdb19ce179.jpg_w230h230.jpg)
