超简营养😺胡萝卜炒肉
超简营养😺胡萝卜炒肉的做法说明
胡萝卜含有丰富维生素和诸多营养成分，多吃可以补肝明目抗氧化，有助于降低高血压。脾胃虚寒者忌食。
超简营养😺胡萝卜炒肉的做法与步骤
- 第1步.
往肉里放料酒 ，少许盐，酱油，生粉，搅拌腌制十来分钟 （瘦肉切小一点，不然又老有没味道）
- 第2步.
胡萝卜削成丝盛好（某宝买的 便宜好用）
- 第3步.
大蒜梗劈开，切好青椒（去籽） 备用
- 第4步.
花椒放入热油爆香，捞出花椒扔掉。 把肉倒进去搅拌（此时不宜久留，变色即可） 蒜段也要抄一下 。
- 第5步.
胡萝卜丝放到热油炒一下。加一点热水煮几分钟后放肉和蒜 还有青椒。再加入盐 味精还有少量酱油 搅拌炒两分钟
- 第6步.
出锅 完美，超级美味😻
小贴士
肉千万不要炒老了 （觉得可以的加入收藏和关注，
有不同看法的欢迎
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