素炒西兰花

素炒西兰花的食材和调料
| 西兰花 | 1朵 |
| 盐 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 1勺 |
| 麻辣鲜 | 1勺 |
| 料酒 | 适量 |
| 麻油 | 适量 |
素炒西兰花的做法与步骤
- 第1步.
准备一朵西兰花,切成小朵,用盐水浸泡

- 第2步.
锅中放水,烧开,放入西兰花,焯烫两分钟

- 第3步.
盛出

- 第4步.
锅中放油,放入西兰花,已经焯过水了,不需要怎么炒了

- 第5步.
加入一勺盐

- 第6步.
一勺麻辣鲜

- 第7步.
半勺胡椒粉,翻炒均匀,加入料酒翻炒,加入麻油

- 第8步.
出锅喽


| 西兰花 | 1朵 |
| 盐 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 1勺 |
| 麻辣鲜 | 1勺 |
| 料酒 | 适量 |
| 麻油 | 适量 |
准备一朵西兰花,切成小朵,用盐水浸泡

锅中放水,烧开,放入西兰花,焯烫两分钟

盛出

锅中放油,放入西兰花,已经焯过水了,不需要怎么炒了

加入一勺盐

一勺麻辣鲜

半勺胡椒粉,翻炒均匀,加入料酒翻炒,加入麻油

出锅喽
