花胶五红汤（下奶养颜）
花胶五红汤（下奶养颜）的做法说明
哺乳期的妈妈喝可以增加奶量。
非哺乳期的女生常喝可以养颜美容，增加气色。
花胶五红汤（下奶养颜）的做法与步骤
- 第1步.
1.红豆两把洗净，2.红枣两大颗，去核，枣肉剪或撕成小瓣，3.花生一把洗净，4.枸杞一小勺洗净，5.花胶五支洗净，不用泡发，6.红糖（可不放，毕竟是糖，我怕胖，所以没放） 最后加水，满满一锅的水，隔水炖三个小时即可。
哺乳期的妈妈喝可以增加奶量。
非哺乳期的女生常喝可以养颜美容，增加气色。
1.红豆两把洗净，2.红枣两大颗，去核，枣肉剪或撕成小瓣，3.花生一把洗净，4.枸杞一小勺洗净，5.花胶五支洗净，不用泡发，6.红糖（可不放，毕竟是糖，我怕胖，所以没放） 最后加水，满满一锅的水，隔水炖三个小时即可。
